Зеленината има благоприятен ефект върху нашата релаксация и благополучие. Дори гледката към природния пейзаж има успокояващ ефект върху сетивата ни. Всички знаем ефекта от отпускането след дълго ходене по горски пътеки или гледане на поляна, пълна с цъфтящи растения.
Могат ли стайните растения също да осигурят такива положителни чувства? Има ли малко природа, внесена в къщата, добър ефект върху нашето здраве и релаксация? Научните изследвания се фокусират предимно върху въздействието на растенията в офис помещенията, но могат да се прилагат и върху зелени екземпляри в домовете ни.
Различни проучвания показват, че заболявания, които измъчват офис служители, вкл. умората, липсата на концентрация, стресът или главоболието изчезват в помещения с жива зеленина. Смята се, че растенията са ефективни при заглушаване на звуците и намаляване на нивата на шум. Най-ефективни са големите екземпляри с буйна зеленина, като Монстера или Бенджамин Фикус.
Освен това растенията повишават влажността в помещението и задържат праха във въздуха. В процеса на дишане те приемат въглероден диоксид от околната среда и изхвърлят кислорода. Освен това те филтрират вредните газообразни вещества от въздуха. По този начин те допринасят за подобряване на микроклимата в стаята.
Най-добрият източник на влага е от буйни широколистни растения. Непрекъснатият процес на транспирация води до това, че стайните растения значително увеличават влажността на въздуха. През лятото има допълнителен ефект от този процес: увеличеното изпаряване понижава температурата в помещението. Стайните растения с големи листа, които отделят много водна пара, като папрат за мир Sparmannia или Asplenium, овлажняват въздуха най-ефективно. Те могат да изпарят около 97 процента от водата, поета от корените.
Еднакво ефективно овлажнява въздуха на блатото тибора. В слънчеви дни голямо растение може да премести много литри вода от земята във въздуха. За разлика от механичните овлажнители, растенията изпаряват чиста вода, без микроби или гъбички.
Човек сред растенията
Учени от Техническия университет в Сидни са изследвали ефектите на растенията върху концентрацията на вредни вещества, изпарени от строителни материали, килими, бои и мебели. Установено е, че някои растения, като филодендрон, бръшлян или драцена, могат да намалят концентрацията на такива съединения във въздуха с 50-70%. Струва си да се припомни, че папратът Nephrolepis е едно от растенията, които имат най-добър ефект върху микроклимата в помещенията.
Правилото е просто: колкото повече растения, толкова по-добре. Отдавна е установено, че например алое вера, тревисто растение и двойно перален филодендрон перфектно абсорбират формалдехид.
